2016年8月28日,我院迎来了2016级新生，飞鹰心灵成长工作室特此在军训期间为新生举行第十二届拓展训练。为了让同学们更快的适应大学生活，增强团队凝聚力、执行力，同时锻炼同学们的身体素质，让同学们在精神和身体上都得到极大的满足。迎着清晨的朝阳，学员们在主教练“雷霆”的带领下进行热身小活动，本次拓展训练正式开始。活动内容如下：

团队文化建设：通过团队文化建设为拓展任务打下了坚实的基础，各队成员明确团队分工任务，每名成员在做好自己的基础上，相互协作，共同完成。各队成员都以饱满的热情和昂扬的斗志，展现了自己团队的独特风采。

开幕式：以简单的“抓手指”热身小活动开场，以激昂的“鹰的重生”的视频作为旋律，让队员们在一片欢声笑语中“领略”拓展训练的独特魅力，随着主教练“雷霆”的郑重宣布，本次拓展拉开帷幕。

破冰游戏：通过简单的破冰活动，队员间打破陌生感迅速融为一体，决定为团队而战。

信任背摔：同学们站在1.25米的高台，背对着大家，身体要笔直的倒下，有些学员双腿都在发抖，内心十分的恐惧，但是在队友的鼓励下，勇敢的战胜自我，是团队的力量给了他们勇敢倒下去的勇气。

蛟龙出海：这个项目大家由一开始的埋怨到最后整齐的步伐让大家欢呼喝彩，这个项目让大家明白，服从命令、听从指挥的重要性。同时也深刻的明白，没有优秀的个人，只有最好的团队。

生死电网：这个项目让大家难忘，面对队友们一次次的触网，大家毫无怨言集体受罚来换取队友的生命。这个项目让大家懂得组织策划、合理分配的重要性，也更加明白细节决定成败、合作共赢的内涵。

毕业墙：本次拓展最令人感动的项目，面对4.25米的高墙，成员团结一致，搭人梯、做人体防护墙，不顾个人的安危得失，依靠团队的力量将不可能变为可能。全体成员在高声欢呼中完成挑战，辛勤的汗水与成功的泪水交融在一起，共同经历了一场心灵的洗礼。

傍晚的夕阳染红了半边天，清凉的微风拂过学员们的脸庞，一天的拓展训练结束了，面对明天升起的朝阳，学员们的步伐更加坚定。人生路上，携手并进，他们信心十足，他们势不可挡。相信未来的明天一定更加美好。