作为一名老师，信任背摔这个活动其实自己并不陌生。但此次自己亲身体验之后，却让我有了更深的体会，也让我重新审视了自己。

首先，每个人都要相信自己。作为一个去摔的人，面对未知,心理总会充满恐惧和不安。而这时必须要拿出勇气，相信自己，多给自己一些积极的暗示。很多时候事情并没有自己想象的那么简单，但也没有自己想象的那么困难。作为一个新老师，刚来到这个学校的时候，同样面临着许多的未知和不安，而这个时候给自己鼓劲是很重要的，相信自己，相信自己一定可以做好。

其次，每个人都应该相信别人，相信自己的团队。只有你给了别人信任，别人也才会回于你信任，才会给你更多的支持和帮助。

作为一名授课老师，我们也应该要相信自己的同事，甚至是相信的学生。只有这样我们同事、我们的学生，才会更加的配合我们支持我们。

再次，每个人都要全力完成属于自己的那份职责。倒下去的人一定要按要求倒好，否则你自己可能掉地上，同时接你的人也可能会受伤。接的人也一定要按要求接好，否则可能伤己伤人，同时也辜负了别人给你的信任。在实际工作中，我们每个人都要把属于自己的工作职责做好、做到位，因为当你出现问题的时候受影响的不仅仅是你自己。比如上课上不好，不仅自己受影响，你所在的部们也会受影响，也辜负了学生对我们的期望，甚至是耽误了他们的宝贵青春。

最后，当问题发生的时候不要互相推卸责任，多从自己身上找原因。如果有人没倒好掉地上的时候，倒下去的人是否曾怪罪是因为下面的人没接好？而下面的人是否会怪罪是倒的人没有做好？如果相互推卸责任，那这个团队最后只能是一盘散沙，问题永远解决不了。所以在教学中，在课堂上，当出现问题的时候不要总是抱怨，抱怨学生素质不高，抱怨班主任没管好。此时，我们应该要多从自己身上找原因，多反思是否是自己课程设计不好？是否是自己课堂管理能力不够？只有这样我们才能进步，问题才能解决。

作为一名心理学老师，要帮助学生解除心理上的困惑，就一定要先取得学生对我的信任，那前提就是要先给予学生信任和关怀，只有这样学生才会愿意对我敞露心声。另外我也要不断的提升自己的工作能力，以便更好的完成自己的工作职责，备好课。只有这样学生才会愿意听课，教学效果才会越来越好。同时我也要加强课堂管理，彻底执行静心课堂要求，而不是把这项要求全推给班主任，因为80分钟的课堂属于我。当每个人都把自己的工作做好的时候，我相信我们的教学也会越来越好。不为失败找理由，要为成功找方法。加油！相信自己一定可以，相信团队一定可以。